花☆華のある人生

【氣を調え華のある人生を】

私は長年日本にいても海外にいても、

部屋には花を飾り

花の「氣」をいつも感じて生きています。

花が開く瞬間の華にエネルギーを

いつもいただいて、自分の「氣」の調整をし

精神状態の安定を保っているなと思っています。

いちりんの花でもいいのです。

自分の心に華を持たせるように

花を飾ることで、自分が自分らしくいられるように

していくのです。

あなたにとっては「花」ではないものが

あなたの「氣」を調えてくれるかもしれません。

自分の心が求める「氣」のあるものを

自分のいい状態を保つための

お守りにしてみてください。

以前は桜の季節、桜の瞑想会をよくやっていましたが、

桜は一年かけて育んだ「氣」を開花とともに

出してくれるので、その「氣」をいただいて

人のエネルギーを蘇らせるための催しでした。

花びらのひらひら舞う桜の美しい季節まで

もう少し・・・。

桜が開花したら、ぜひ桜の花の下を通り抜けて

花の「氣」を感じてみてください。

ゆっくりした呼吸とともにエネルギーを

自分の中に取り込んで、自分を蘇らせてくださいね！

あなたが癒やされることで、花たちも喜ぶはずです。

美しいなと思う「心」が大切なのです。

あなたの「氣」を調える

あなたの華を咲かせるものは

なんでしょうか？

まずは花から「氣」というエネルギーを

もらってみてください。

氣セラ®︎マインド＆ボディバランスメソッド

ナビゲーター

ゆつき　かおり