太陽の氣を感じる
【爛漫の氣】
まだ寒い日が続きますが、
春の太陽の日差しを思い出してみてください。
春爛漫の穏やかな温かい光に包まれると
どんなにへこたれていても、なんだかしあわせに
なっていきますよね?!
そんな温かく包み込むエネルギーが太陽にはあります。
物語「北風と太陽」のお話をご存知かと思いますが、
あの太陽の暖かさが爛漫の氣だなと思うのです。
氣を高めるためには「いい氣分」である
心のゆとりが大切です。
そんな「いい氣分」にしてくれる太陽にエネルギーを
感じてみてください。
そして朝日を見る時、目から入ってくる光が
私たちの脳を正常に働かせてくれる役割を果たします。
太陽の光が知らず知らずのうちに
私たちの生きるエネルギーになっているのです。
太陽の陽氣をイメージしただけでも人はエネルギーを得ます。
それは太陽の恵みを経験しているからです。
経験した喜びをイメージできた時、本物がなくても
本物の光を浴びたようなエネルギーを得るのです。
寒い日、太陽をイメージして
春爛漫の穏やかさを自分の中につくってみませんか!!
心を開く爛漫の氣を自らつくって
いつも最高の自分で生きて生きたいものです。
太陽から生きる喜びを感じてみてください!
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氣セラ®︎マインド&ボディバランスメソッド
ナビゲーター
ゆつき かおり
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